Odcinek Krutyń-Ukta jest typowo rzeczny, czyli prowadzi głównie przez rzekę. Szczególnie polecamy go dla rodzin z dziećmi oraz grup szkolnych. Długość trasy wynosi 13 km a jej przepłynięcie zajmuje około 4 godziny. Z uwagi na głębokość na poziomie 50cm –  Jest to jeden z najłatwiejszych i najbezpieczniejszych odcinków trasy Krutyń – Ukta.

Po około godzinie spływu od przenoski w Zielonym Lasku docieramy do Rosochy. Mając więcej czasu warto jest wpłynąć na jezioro, gdyż na jego lewym brzegu znajduje się klasztor założony przez staroobrzędowców, którego zwiedzenie może być dodatkową atrakcją spływu. Dalej rzeka płynie wśród łąk i pojedynczych gospodarstw, woda nadal bardzo czysta z bogatą roślinnością, która miejscami może utrudniać wiosłowanie. Kajaki Ukta – spływy kajakowe jednodniowe są polecane dla osób, które chcą połączyć relaks i aktywny urlop na spływie kajakowym w miejscowości Ukta.